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    अगर आपके पास यह सलाद घर पर है, तो इसे न खाएं, सीडीसी कहता है

    पोषण से भरपूर सलाद वहाँ के सबसे सर्वोत्कृष्ट स्वस्थ व्यंजनों में से एक हो सकता है। हालाँकि, आप अपने सलाद में किस प्रकार की सामग्री डालते हैं, इसके आधार पर, आप अनजाने में अपनी अच्छाई को बर्बाद कर सकते हैं – और हम इसे केवल उच्च-कैलोरी टॉपिंग और ड्रेसिंग के साथ लोड करने की बात नहीं कर रहे हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, एक लोकप्रिय प्रकार का सलाद अभी आपके स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा पैदा कर सकता है, और स्वास्थ्य अधिकारी आज इसे खाने से बचाव कर रहे हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि क्या आपको आज के प्रसिद्ध भोजन को खत्म कर…

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    बर्फ का पानी पीने का मुख्य नकारात्मक प्रभाव जो आप नहीं जानते, अध्ययन कहता है

    जब मौसम गर्म होता है, तो और भी कई ताजगी देने वाली चीजें होती हैं जो एक गिलास बर्फ के ठंडे पानी से आपकी प्यास बुझाती हैं। बेशक, गर्म दिनों में एक गिलास पानी हाथ में रखने से न केवल आपकी स्वाद कलिकाओं को फायदा होता है – यह निर्जलीकरण को रोकने में भी मदद कर सकता है और यदि आप गर्मी में हैं तो गर्मी की थकावट के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, समय। हालांकि, शोध से पता चलता है कि जब आपके स्वास्थ्य की बात आती है तो बर्फीले पेय में कुछ गंभीर कमियां हो सकती…

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    अपने दांतों को ब्रश करने के ठीक बाद कभी भी माउथवॉश का इस्तेमाल न करें, डेंटिस्ट कहते हैं

    ब्रश करने के बाद, आप महसूस कर सकते हैं कि आप अच्छी मौखिक स्वच्छता के साथ रोल पर हैं और अपने दंत स्वास्थ्य के अन्य पहलुओं पर चर्चा करने का निर्णय लेते हैं। लेकिन हे, बहुत तेज़ नहीं। दंत चिकित्सक इस बात का ध्यान रखते हैं कि एक सामान्य आदत है जो ब्रश करने के ठीक बाद करने पर अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए पढ़ें कि आप अपने दैनिक दिनचर्या में वास्तव में अपने दांतों को चोट नहीं पहुंचाते हैं। < y="x-g: cr;">संबंध: सुबह नहाते समय ऐसा न करें, डॉक्टर्स ने दी चेतावनी < c="cr">Shrockलंदन में स्थित डेंटिस्ट अन्ना पीटरसन अनुयायियों को यह…