Health

अगर आप इस तरह कॉफी पीते हैं तो बढ़ सकता है कैंसर का खतरा, स्टडी में कहा गया है






<>कई लोगों के लिए, दिन आधिकारिक तौर पर तब तक शुरू नहीं होता जब तक आप पहला कप कॉफी नहीं डालते। दुर्भाग्य से, जबकि कई लोग सुबह की रस्म का स्वाद ले सकते हैं, अगर आप अपनी कॉफी एक विशेष तरीके से पीते हैं, तो आप कैंसर के खतरे को काफी बढ़ा सकते हैं, शोधकर्ताओं ने कहा। यह जानने के लिए पढ़ें कि क्या सुबह में आपकी पसंदीदा पिक-मी-अप तैयारी आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकती है और आप खुद को कैसे सुरक्षित रख सकते हैं।<>

< y="x-g: cr;">संबंध: कुछ इस तरह खाने से कैंसर का खतरा आधा हो सकता है, नया अध्ययन कहता है।<>

< c="cr">शटरस्टॉक BRAIN2HANDS<><>यदि आप अपनी सुबह की शुरुआत एक गर्म कप कॉफी के साथ करना पसंद करते हैं, तो आप अनजाने में इस आदत को नियमित रूप से अपनाकर कुछ प्रकार के कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं।<>
<>में प्रकाशित 2019 के एक अध्ययन के अनुसार <>इंटरनेशनल जर्नल ऑफ कैंसर<>, ४५ से ७५ वर्ष के बीच ५०,०४५ वयस्कों के एक समूह में, जिन्होंने १०.१ वर्ष के मध्य के लिए अध्ययन किया, २३.७ आउंस पिया। 140 डिग्री फ़ारेनहाइट या उससे अधिक पर एक दिन में चाय पीने से उन लोगों की तुलना में एसोफेजेल कैंसर विकसित होने का 9 0 प्रतिशत अधिक जोखिम होता है जो “गर्म” या “ठंडा” के रूप में वर्गीकृत तापमान पर अपना पेय पीते हैं।<>
< y="x-g: cr;">स्वास्थ्य और सुरक्षा के बारे में नवीनतम समाचारों को सीधे आपके इनबॉक्स में पहुंचाने के लिए, हमारे दैनिक समाचार पत्र के लिए साइन अप करें!<>

< c="cr">शटरस्टॉक मंकी बिजनेस की तस्वीरें<><>यदि आप अपने स्वास्थ्य को खतरे में डाले बिना अपनी कॉफी का आनंद लेना चाहते हैं, तो इसके ठंडा होने तक कुछ मिनट प्रतीक्षा करने से इससे होने वाले कैंसर के खतरे में एक बड़ा अंतर आ सकता है।<>
<>“बहुत गर्म चाय पीने से अन्नप्रणाली के कैंसर के विकास का खतरा बढ़ सकता है, और यह सलाह दी जाती है कि पीने से पहले गर्म पेय के ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें,” बताते हैं। < r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.ccr.orgrrchc-rrchrrh--gohh-bo.h" rg="_bk" r="oor">फरहाद इस्लामी |<>, एमडी, पीएचडी, अमेरिकन कैंसर सोसाइटी में कैंसर अनुसंधान विविधता के वैज्ञानिक निदेशक और के प्रमुख लेखक <>इंटरनेशनल जर्नल ऑफ कैंसर<> अध्ययन, < r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.ccy.cor201903190320102028.h" rg="_bk" r="oor">गवाही में<>.<>
<>अपनी कॉफी या चाय के अपने आप ठंडा होने का इंतजार नहीं करना चाहते हैं? ठंडे या कमरे के तापमान के दूध का एक छींटा आपके पेय के तापमान को इस हद तक कम कर सकता है कि यह अब आपके पाचन तंत्र के लिए कोई जोखिम प्रस्तुत नहीं करता है।<>

< c="cr">< r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.hrock.cog-hoo-h-or-gr-o-co-1207793947" rg="bk">Shrock<><><>दुर्भाग्य से, आपकी कॉफी में चीनी मिलाने से आपके स्वास्थ्य के लिए अपनी समस्याएं हो सकती हैं। अपने पेय में कैलोरी जोड़ने और रक्त शर्करा के मुद्दों वाले किसी भी व्यक्ति के लिए संभावित समस्याओं का खुलासा करने के अलावा, 2017 में प्रकाशित एक अध्ययन <>महामारी विज्ञान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल<> पहले से ही मिल गया < r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.cb..h.govcrcPMC5837717" rg="_bk" r="oor">आहार अनुपात की खपत<> इसे एसोफैगल कैंसर की बढ़ती घटनाओं से भी जोड़ा गया है।<>
<>आइस्ड कॉफी पीने से एसोफैगल कैंसर के खतरे के संबंध में गर्म पेय की तुलना में एक सुरक्षित शर्त की तरह लग सकता है, वर्ल्ड कैंसर रिसर्च फंड (डब्ल्यूसीआरएफ) के विशेषज्ञों का कहना है कि कई शर्करा आइस्ड हैं कि पेय उनके कैंसर का खतरा पेश कर सकता है।<>
<>“यदि आप उन्हें नियमित रूप से खा रहे हैं तो वे संभावना बढ़ा देंगे कि आप अधिक वजन वाले हो जाएंगे, जो बदले में आपको बढ़ाता है। < r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.rr.corc-rk-coc-co-c-b-b-or-yor-hh-wr-chry-UKTRE56Q07H20090727" rg="_bk" r="oor">कैंसर होने का खतरा<>, साथ ही हृदय रोग और मधुमेह जैसी अन्य बीमारियां, “उन्होंने कहा” राहेल थॉम्पसन, पीएचडी, डब्ल्यूसीआरएफ में वैज्ञानिक कार्यक्रम प्रबंधक, एक बयान में।<>

< c="cr">Shrock<><>यदि आप चिंतित हैं कि आपका मॉर्निंग पिक-मी-अप इसके लायक नहीं है, तो कुछ अच्छी खबर है। वास्तव में, यदि आप बिना चीनी मिलाए एक गर्म कप कॉफी नहीं पी सकते हैं, तो लाभ जोखिम से अधिक हो सकते हैं।<>
<>2016 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार <>कैंसर की महामारी विज्ञान में बायोमार्कर और रोकथाम<>, केवल एक या rkg पीना < r="ooow" rg="_bk" hr="h:cb.crjor.orgco254634" rg="_bk" r="oor">एक दिन में दो कप कॉफी<> कोलन कैंसर के खतरे में 26 प्रतिशत की कमी से जोड़ा गया है।<>
<>संबंधित: यदि आप एक दिन में बहुत अधिक कॉफी पीते हैं, तो आपका दिल खतरे में है, अध्ययन में पाया गया है।<>
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