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यदि आपके पैर इस तरह महसूस करते हैं, तो अपने दिल की जांच करें, मेयो क्लिनिक कहता है






<>हृदय रोग अमेरिका में मृत्यु का प्रमुख कारण है, और आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़े खतरों में से एक है। दरअसल, सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के मुताबिक, हार्ट फेल्योर इसके पीछे है < r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.cc.govhrc.h" rg="_bk" r="oor">हर चार हताहतों में से एक<> अमेरिका में, हर 36 सेकंड में मौत का कारण बनता है। और जबकि दिल का दौरा अचानक, यादृच्छिक और अपरिहार्य होने की प्रतिष्ठा हो सकता है, यह सच्चाई से बहुत दूर नहीं हो सकता है। दिल का दौरा आमतौर पर पुरानी दिल की स्थितियों का परिणाम होता है जो धीरे-धीरे समय के साथ बनता है, और एक होने की संभावना को प्रारंभिक स्वास्थ्य संघों के साथ कम किया जा सकता है।<>

<>ठीक यही कारण है कि सीडीसी अनुशंसा करता है कि आपको पुरानी स्थितियों के लिए नियमित रूप से जांच की जानी चाहिए जो गंभीर कोरोनरी घटनाओं को जन्म देती हैं-इससे पहले कि आप बिना किसी रिटर्न के एक बिंदु से गुजरें। विशेष रूप से, कुछ विशेषज्ञ परिधीय धमनी रोग (पीएडी) के बारे में अलार्म व्यक्त कर रहे हैं, जो वर्तमान में 40 वर्ष से अधिक उम्र के 6.5 मिलियन अमेरिकियों को प्रभावित करता है। पीएडी वाले लोगों में, फैटी प्लेक के गठन से संकीर्ण या अवरुद्ध धमनियां होती हैं, जिससे दिल का दौरा पड़ सकता है या स्ट्रोक। और, मेयो क्लिनिक का कहना है कि इस स्थिति का पता लगाने की कुंजी आपके पैरों में महसूस होने वाले बदलावों पर ध्यान दे सकती है। यह जानने के लिए पढ़ें कि किन अजीब लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए, और यह पता लगाने के लिए कि आपको डॉक्टर को कब कॉल करना चाहिए।<>
< y="x-g: cr">संबंध: कार्डिएक अरेस्ट से पीड़ित लोगों में से आधे ने कुछ दिनों पहले इन लक्षणों को देखा, अध्ययन कहता है।<>

< c="cr">Shrock<><>यदि आप अक्सर नोटिस करते हैं “< r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.yocc.org-coorhr-rry-yo-cyc-20350557" rg="_bk" r="oor">आपके निचले पैर में ठंडा<> या पैर, खासकर जब दूसरी तरफ की तुलना में, “मेयो क्लिनिक ने कहा कि यह अवरुद्ध धमनियों के परिणामस्वरूप खराब परिसंचरण के कारण हो सकता है। नतीजतन, उनके विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि आपको” त्यागना नहीं चाहिए [h yo] उम्र बढ़ने के एक सामान्य हिस्से के रूप में। “<>
<>अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) बताते हैं, “ये जमा कोलेस्ट्रॉल, वसायुक्त पदार्थ, सेलुलर अपशिष्ट उत्पाद, कैल्शियम और फाइब्रिन (एक रक्त का थक्का बनाने वाली सामग्री) से बने होते हैं।” “< r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.hr.orghh-occhorobo-chorohrocro" rg="_bk" r="oor">जैसे पट्टिका निर्माण<>, रक्त वाहिका की दीवार मोटी हो जाती है। यह धमनी के अंदर चैनल को संकुचित करता है – रक्त प्रवाह को कम करता है। यह शरीर में पहुंचने वाले ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों की मात्रा को कम कर देता है। “<>
<>अंत में, यदि हृदय में रक्त का प्रवाह बाधित हो जाता है, तो इसका परिणाम दिल का दौरा पड़ सकता है। इसी तरह, यदि इन संकीर्ण नसों में थक्का जम जाता है और मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को रोकता है, तो इसका परिणाम स्ट्रोक हो सकता है।<>
< y="x-g: cr">संबंध: यदि आपके रक्त में है, तो आपको दिल का दौरा पड़ने की संभावना 42 प्रतिशत अधिक है।<>

< c="cr">Shrock<><>CDC के अनुसार, “< r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.cc.govhrPAD.h" rg="_bk" r="oor">पैड हो सकता है<> किसी भी रक्त वाहिका में, लेकिन यह बाजुओं की तुलना में पैरों में अधिक आम है। “कई लोगों के लिए, निचले छोरों में रुकावट चलने में कठिनाई, पुराने पैर में दर्द या सुन्नता में योगदान कर सकती है।<>
<>हालांकि, हर कोई पैरों में पैड विकसित नहीं करता है। “जहां पट्टिका के रूप, और प्रभावित धमनी का प्रकार, प्रत्येक व्यक्ति के साथ भिन्न होता है। पट्टिका हृदय, मस्तिष्क, श्रोणि, पैर, हाथ या गुर्दे में बड़े या मध्यम आकार की धमनियों के माध्यम से रक्त के प्रवाह को आंशिक रूप से या पूरी तरह से अवरुद्ध कर सकती है,” एएचए ने कहा .<>
<>संगठन ने कहा कि परिधीय धमनी रोग पैदा करने के अलावा, शरीर के अन्य क्षेत्रों में रुकावट से कोरोनरी हृदय रोग, एनजाइना, कैरोटिड धमनी रोग या यहां तक ​​कि क्रोनिक किडनी रोग भी हो सकता है।<>

< c="cr">जुबाफोटो आईस्टॉक<><>यदि आप एक कोरोनरी घटना से पीड़ित हैं, < r="ooow" rg="_bk" hr="h:www.yocc.org-coohr-yo-cyc-20353118" rg="_bk" r="oor">आपके लक्षण भिन्न हो सकते हैं<> अंतर्निहित कारण के आधार पर, मेयो क्लिनिक बताते हैं। यदि आपकी हृदय की स्थिति एक समझौता रक्त वाहिका का परिणाम है – जैसे कि परिधीय धमनी रोग के मामले में – आप सीने में दर्द, सीने में जकड़न, सांस की तकलीफ, सुन्नता या अपने चरम की कमजोरी, या गर्दन, जबड़े में दर्द देख सकते हैं। आपके पैरों या बाहों में ठंड लगने के अलावा गले, या पेट।<>
< y="x-g: cr">< y="o-wgh: 400">अधिक स्वास्थ्य समाचार सीधे आपके इनबॉक्स में डिलीवर करने के लिए, हमारे दैनिक न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें।<><>

< c="cr">आईस्टॉक<><>मेयो क्लिनिक के विशेषज्ञों का कहना है कि यदि आप<> करना<> उपरोक्त लक्षणों में से किसी का भी अनुभव करें, आपको तुरंत अपने चिकित्सा प्रदाता से संपर्क करना चाहिए। हालांकि, अगर आपको पीएडी के किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं होता है, तब भी आप स्क्रीनिंग का अनुरोध कर सकते हैं यदि आप ६५ वर्ष से अधिक उम्र के हैं, ५० से अधिक मधुमेह या धूम्रपान के इतिहास के साथ, या ५० से कम मधुमेह के इतिहास और अन्य पीएडी जोखिम कारकों के साथ अधिक वजन या उच्च रक्तचाप सहित।<>
<>अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने चेतावनी दी है कि धूम्रपान, उच्च कोलेस्ट्रॉल होना और आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर होना अतिरिक्त जोखिम कारक हैं। व्यायाम प्रदान करना, धूम्रपान छोड़ना, और उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, या मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियों का प्रबंधन करने से पीएडी के परिणामस्वरूप होने वाली कोरोनरी घटना के जोखिम को कम किया जा सकता है।<>
< y="x-g: cr">संबंध: यदि आप चलते समय इसे नोटिस करते हैं, तो आपका दिल भ्रमित हो सकता है।<>

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